Strength @ sunday
3 x 20 raka vadhävningar
3 x 20 inåtvända vadhävningar
3 x 20 utåtvända vadhävningar
3 x 20 tricepshävningar
+ 50 raka situps (än så länge)
Jag kompenserar upp för styrkan som jag inte genomfört så som jag tänkt de senaste två dagarna. Nu är det magen kvar som ska bli starkare.
Kommentarer
Postat av: Malin I Form
Härligt :)
Trackback
