Walking like never before

Jag tog mig en långpromenad även idag tillsammans med min älskade, fyrbenta kompanjon. Ytterligare en promenad 2 timmar och 25 minuter.

 

två dagar har jag nästan promenerat i 5 timmar. Jag har gått runt 3 mil denna helg.

 

Powerwalks är den träningsform jag ska nöta ett tag till medan jag laddar upp mentalt inför den kommande löpningen. Laddar upp, laddar om, hitta motivation och sedan jaga kilometrarna i ett högre tempo.

 

Get moving.



Kommentarer
Postat av: Hans

Låter som en bra plan att smygstarta igång löpningen!

Lycka till!

2011-01-31 @ 14:57:55
URL: http://hans.shapemeup.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0