Goal w. 5
6 timmar med fokus på rörelse, puls och styrka.
Under kommande vecka tänker jag ock ska jag spendera 6 timmar på träning - i vilken form jag vill. Jag behöver komma igång, jag behöver känna att jag kommer igång. Komma igång i min takt, hitta motivation och träningsglädje. Rörelseglädje och styrka, yttre som inre.
Veckans mål är mer träningssug.
Kommentarer
Postat av: SuperSHEro
I'm on!
ps.jag började idag! hehe....
Trackback
