Challenge in January
Jag har funderat på mina träningsmål för januari '11 och kommit fram till att jag ska springa 3 gånger i veckan. De senaste veckorna har jag tappat min rutin och jag har inte heller mått speciellt bra. Istället för att jaga minuter satsar jag istället på antal pass. Ett annat januarimål är att genomföra 3000 burpees. Det blir ett snitt på 100 burpees om dagen. Jag förväntar mig mycket träningsvärk första veckan.
Jag ska göra mitt bästa för att uppdatera hur det går med mina mål. Min sambo har något liknande mål med mina burpees, så vi kommer minsann att påminna varandra framöver.
Heja på i januari.
Kommentarer
Trackback
