Running crazy

Jag glömde bort att redovisa träningen veckan innan den som gick. Så här såg i alla fall träningen ut vecka 46-47. Närmsta veckorna tänker jag satsa mer på löpstyrketräning och självklart låta kilometrarna försvinna bakom mig efter de förutsättningar jag har. Egentligen skulle jag ha sprungit igår men vi var borta hela dagen. Satt inte en stund igår och hade (tyvärr) ingen tid för löpningen som jag hade planerat. Livet kom i mellan - jag får ta igen det i veckan som kommer! :)