Powerwalk in the morning
Kvart i sju begav jag mig ut i skogen med hunden på en pw. Solsken. Fågelkvitter. Grönska. Så himla skönt. Upp och ner längs med snåriga stigar i ca 70 minuter och ca 450 förbrukade kcal. Finns det någon som haft en bättre start på dagen?
Jag har haft en helt galen träningsvärk efter mjölksyrepasset i onsdags och idag var den första dagen som jag inte känner mig död i benen. Äntligen återvänder kraften :)
I morgon planeras det för en minst lika underbar start på dagen.
Kommentarer
Trackback
