Not as planed, at all
Denna träningsvecka har inte alls gått som planerat. Ständigt har det varit något som har pockat på, så tyvärr har jag fått prioritera bort träningen. Men jag har fått sakna den i veckan, med besked.
Det är inte så att jag känner någon press, att jag måste träna, jag vill snarare än måste. Det är också viktigt att se skillnaden i det, att veta vad syftet är till att man tränar. Är det för mig och min hälsa eller är det för att andra ska uppskatta mig mer? En funderare som tåls att tänkas på både en och två gånger.
Det är inte så att jag känner någon press, att jag måste träna, jag vill snarare än måste. Det är också viktigt att se skillnaden i det, att veta vad syftet är till att man tränar. Är det för mig och min hälsa eller är det för att andra ska uppskatta mig mer? En funderare som tåls att tänkas på både en och två gånger.
Nu ska denna härliga söndagskväll bjuda på core och yoga.
Kommentarer
Trackback
