Boosta med granatäpple
Idag köpte jag hem granatäpple för att ha till en sallad som ska ätas imorgon. Självklart var jag tvungen att googla denna nyttiga frukt, för att se hur nyttig den är. Och visst är det power i granatäpplet.
Förutom massor av olika b-vitaminer innehåller grantäpple även c-vitamin, folsyra, kalcium, kalium, järn, magnesium och zink. För att inte tala om olika antioxidanter. Tänk om man skulle köpa i alla fall ett granatäpple i veckan?
Kommentarer
Postat av: Jennie
Jag tycker att det är svårt att se om den är mogen eller inte. Senast jag köpte en var den stenhård och besk.. :P Men kärnorna är goda! Ska också testa och göra en sallad på den eller något. :)
Postat av: sanna
Ja! Kärnorna är perfekta i sallader.. och det enda jag vågat mig på att använda på granatäpplet. Jag funderade också på hur man vet om det är moget eller inte :P
Trackback
