Cinnamon
Allas vår julkrydda kanel har fler positiva effekter på vår hälsa. Kanel är känt för att innehålla viktiga antioxidanter samt agera som en blodsockerkontroll och stimulera insulinnivåerna. Kanel är därmed bra för ditt hjärta.
Observera att kanel inte ska överkonsumeras! Ca en halv tesked om dagen är rekommendationen.
Kommentarer
Trackback
